療養と休養は異なるということを知らない人は多い。怪我や病気を治すために休むことが療養、疲れやストレスを解消するために休むのが休養だ。休養には睡眠などゆっくり休む静的休養と、趣味や運動などリフレッシュする動的休養がある。…— カウンセリングオフィスつながり (@officetsunagari) November 10, 2024
療養と休養は異なるということを知らない人は多い。怪我や病気を治すために休むことが療養、疲れやストレスを解消するために休むのが休養だ。休養には睡眠などゆっくり休む静的休養と、趣味や運動などリフレッシュする動的休養がある。…
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