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参考資料の紹介

主な著書の紹介

心は鍛えられるのか
 強さとは、単に歯を食いしばって我慢することではありません。
 ストレス社会を生きるために、本当に必要な強さとは何かについて考え抜いて一冊にまとめました。
 強さを手に入れる方法についても紹介していますので、ぜひ参考にしてください。(編著)
組織で活かすカウンセリング
 カウンセリングにおいて最も重要なのは、来談者との信頼関係を築くことです。この一見当たり前のことを深く掘り下げて考察したのが本書です。
 一般的なカウンセリングのほか、惨事ストレス対処、復職支援、自殺予防などについても紹介しています。
(単著)
自殺予防カウンセリング
 カウンセラーとして自殺予防のためにできることは何かについて考えました。
 自殺予防教育の実施要領、「死にたい気持ち」への対処要領、そして自殺発生時の残された人へのケアなどを詳しく紹介しました。(共著)
災害支援者支援
 本書は災害現場で支援者として活動する人のメンタルヘルスについてまとめられた本です。
 災害、事故などのつらい体験をした時に、ご本人や周囲の人の対処要領を理解するのに役立つと思います。
 また危険を伴う現場で働く人にもぜひ読んでいただきたいと思っています。(分担執筆)
災害支援者支援
 本書は災害現場で支援者として活動する人のメンタルヘルスについてまとめられた本です。
 災害、事故などのつらい体験をした時に、ご本人や周囲の人の対処要領を理解するのに役立つと思います。
 また危険を伴う現場で働く人にもぜひ読んでいただきたいと思っています。(分担執筆)

つながりのつながり(連携機関のご紹介)

 つながりではその名の通り人と人のつながりでメンタルヘルスを支えます。ここではただ相談機関の名前を並べるのではなく、専門性や支援要領などを吟味してお薦めできるところをご紹介します。
  1.  新宿区、地下鉄東西線早稲田駅前の早稲田メンタルクリニックは、防衛省勤務時代に同じ職場で働いた精神科医の益田裕介先生が開業したクリニックです。
     動画配信など先進的な取り組みと対話を重視した丁寧な関わりで患者さんを支えてくれます。
  2.  横浜にあるカウンセリンングルームの心理オフィスK様。こちらの北川先生はトラウマ、精神分析、アダルトチルドレン、発達障害、HSP等の分野に対する知見が深く、セミナーなどでも活躍されています。